Lefilleul Tiphaine
SOPHROLOGUE

GRANDIR - SE CONSTRUIRE - S'AFFIRMER

Autant d'expérimentations, de choix, de défis à vivre.

Le parcours n'est pas toujours sans embûches et le jeune et son entourage peuvent se sentir démunis, perdus et seuls.

La sophrologie agit entre autres sur le trop-plein d'émotions, le stress, les peurs, les crises d'angoisse, les difficultés de sommeil, les douleurs physiques, la fatigabilité, la surexcitation, le repli sur soi, le dégoût du corps, la faible estime de soi, le découragement scolaire, les comportements à risque, l'agressivité.

Avec mon bagage professionnel et l'utilisation d'outils adaptés à chaque âge, j'aide le jeune à 

libérer sa parole, 

mieux se connaître,

vivre pleinement les séances de sophrologie,

utiliser son potentiel dans son quotidien,

reprendre confiance.

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